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开发自己的潜能

作者:开心麻将更新时间:2020-05-08 10:16点击次数:字号:T|T

  我们的大脑到底有多厉害? 科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。比 电子计算机容量高一百倍,可容下5亿本书的知识。 的大脑细胞只用了15%左右,尚有85%的大脑潜 能未被动用,处于休眠状态。即使对科学巨匠爱 因斯坦的大脑而言,也不过利用了大脑潜能的30 %。人平常只发挥了极少的大脑功能.人要是能够 发挥一大半的大脑功能, 那么就可 以轻易学会40种语言、背诵整本百 科全书,拿12个博士学位。 思考:这说明什么? 人的潜能是巨大的 马克思能阅读欧洲一切国家的文字; 语言智能 恩格斯能说20种语言; 语言智能 爱迪生做出2000项发明; 思维想象空间智能 茅盾能熟背整本《红楼梦》; 记忆力 南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位; 贝多芬耳聋后仍创出大量优秀的音乐作品 音乐智能 数理逻辑智能 史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快 雅典奥运会刘翔创造了中国人在110米栏的奇迹 思考:人的潜能包括哪些方面 身体运动智能 传奇数学家华罗庚 有一次,数学老师出了一个 中国古代有名的算题——有 一样东西,不知是多少。3 个3个地数,还余2;5个5个 地数,还余3;7个7个的数, 还余2。问这样东西是多 少?——题目出来后,同学 们议论开了,谁也说不出得 这是人哪方面的潜能? 数。老师刚要张口,华罗庚 举手说:“我算出来了, 数理逻辑潜能 是?。”他不但正确地说出 了得数,而且算法也很特别。 这使老师大为惊诧。 空间智能 ,20世纪中国 的领袖和伟人。他创 造性地提出了“一国 两制”的构想,经过 长达10年22轮的中英 香港问题谈判,香港 终于回到祖国的怀抱。 在外交方面的潜能是人 的哪方面潜能? 人际交往智能 唐太宗任人唯贤, 从善如流,闻过即改, 开创了大唐“贞观之 治”的辉煌盛世。 。 他认为:“以铜为镜, 可以正衣冠;以古为 镜,可以知兴替;以 人为镜,可以明得 失 ”。 唐太宗能不断认识自己,完善 自己,这是哪一方面的智能? 自我认识智能 语言智能: 音乐智能: 数理逻辑智能: 空间智能: 身体运动智能: 人际交往智能: 自我认识智能: 潜能大搜查 1、我现在的特长表现在…………………….。 2、我可能有……………..方面的潜能。 注 意 特 长= 潜 能 ? 人的特长往往 是人某个方面 95%潜藏的智能属于 人的潜能。隐藏潜能, 正需要你努力去发掘 潜能的表现 约占全部智能的5% 潜在的 未知的 看得见的 知道的 认识潜能 巨大的 多方面的 人的潜能 有待开发和利用 我们要做有心人,善于把它们发掘出来。 如何发掘自己的潜能 说说你认为能有效发掘潜能的好方法。 淘宝大行动: 足智多谋挖潜能, 看看谁是“诸葛亮”! 请问你为 何会那么 成功? 我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很 顺利,我很走运。 经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己 的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能 方法一:给予自己积极的暗示。 给自己写下一句积极自我暗示语 要求: 1、用肯定语气正面表达,句子简单有力; 2、具有快乐健康的感受,并有可行性; 3、贴在显眼的位置,时刻提醒自己 经常给予自己积极的暗示: ? 如:经常、反复地对自己说:“我感觉一天 比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很 走运。” ? “我能行!我一定可以做好!” ? “今天又是一个好天气,我又有一个好心情, 今天肯定又有好收获!” ? “我很棒!我是优秀的!” 经常给予自己积极的暗示,有利于提高 自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能 不,我是设计师,在 建一座美丽的城堡。 多年后,这个孩子果 真成了一名著名的 建筑设计师。 这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有 影响吗?你怎样理解他的话。 在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能够激 励 自己的斗志,有利于释放自己的潜能 方法二:设计更好的自我形象,目标设定法 找出自己 的人生目 的及终极 目标 设计自我 形象,即 理想状态 下的形象 确定自 己的评 价标准 找出人 生的信 念与策 略 发挥潜能的四大配合因素 方法三: 在实践中激发自己的潜能。 美国著名心理学家阿克里博士认为任何人在 自己感觉 兴趣的领域,经过10年的训练,都 可以成为天才。为了证实这一观点他开始了试验 只能记住7位数字的普通人训练一年结果他们可以 记住长达80-100位数字 天才的基因是什么? 兴趣 实践 坚持 只有实践才能激发潜能 ? 请你养成习惯,先从小事上练习,这 样你很快便会养成一种强而有力的习惯, 在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。 ? ? ? ? ? ? 这节政治课我要100%集中听老师讲课! 今天我要把数学题全部做对! 今天英语听写我要争取得100分! 我要多看书,争取作文更精彩! 我要认真对待每一次考试、每一次作业、 每一次实验…… 实践法:行动证明一切 根据自己实际,描述自己 “未来形象”,并制定一个切 实可行的发掘潜能的计划: 我的“未来形象”——————(重点 大学学生,医生,教师,歌星……) 我打算先开发自己————方面 的潜能,我准备…… 光明思维法 光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。 有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一 个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。 相反,另外一个人则想: 在城市中连水都能卖钱,什么东西不能卖钱呢? 后来,他成为一个水泥大王。 我们看待自己也是这样,用光明思维法,就会发 现自己内在的潜能。 亲情抬卡车 一个农民为了救自己的儿子,竞然在情急之中抬 起一辆压在儿子身上的卡车. 紧急逼迫法: 发 现 自 己 的 潜 能 认 识 自 我 的 潜 能 发 掘 自 己 的 潜 能 1.巨大 2.表现在七个方面 3.特长与潜能的关系 1.积极自我暗示 2.设计更好的自我形象 3.在实践中激发自己的 潜能 体验发掘快乐 图中有几张人脸? 共有 10 张脸 五秒钟后,看 谁说得多而准? 游 戏----测试你的记忆能力 一.记数字(看5秒) ? (1).539 ? (2).117 二. 记排列位置 (看十秒) 1 13 15 9 3 4 11 6 5 8 14 16 2 10 12 7 发掘潜能,超越自我。 我的未来不是梦! 基础知识 身体心理品质 1、所谓潜能,通常是指一个人 、 等方 面存在的发展可能性。人的潜能是无比巨大的。 音乐 数理逻辑 语言 2每个人至少有七方面 : 、 、 、 空间 身体运动 人际交往 自我认识 、 、 、 、 。 3、发掘自己的潜能的方法包括: 积极暗示 (1)经常给予自己 。 “自我”形象 (2)在心中想象出一个比自己更好的 。 实践 (3)在 中发掘自己的潜能。 习题演练 ? 小明的理想是当律师:在学习生活中, 他处处严格要求自己,终于如愿考上 政法大学,为当律师迈出了坚实的一 步。小明发掘自己潜能的途径是( ) B ? ①经常的积极暗示 ②想象更好的 “自我”形象③别人的友情监督 ④ 努力埋头读书 ? A.①③ B①② C②③ D②④ 请你为自己制订一个切实 可行的发掘潜能的计划,以 帮助自己走向成功!

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